Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Laponie : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Laponie : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Laponie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Laponie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Laponie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Laponie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Laponie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Laponie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Laponie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Laponie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Laponie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Laponie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Laponie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Laponie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Laponie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Laponie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Laponie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Laponie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Laponie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Laponie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Laponie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Laponie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.