Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tchouvachie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Séoul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Cheboksary :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova