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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Suède : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Suède : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Suède : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Suède : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Suède : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Suède : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Suède : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Suède : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Suède : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Suède : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Suède : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Suède : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Suède : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Suède : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Suède : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Suède : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Suède : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ou bien encore Fuseau Horaire de la Suède et surtout Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède également Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson