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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Slovénie : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Slovénie : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Slovénie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Slovénie : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Slovénie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Slovénie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Slovénie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Slovénie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Slovénie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Slovénie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Slovénie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Slovénie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Slovénie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Slovénie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Slovénie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Slovénie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Tihomir Milanović