Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Slovaquie : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Slovaquie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Slovaquie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Slovaquie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Slovaquie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Slovaquie : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Slovaquie : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Slovaquie : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Slovaquie : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Slovaquie : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Slovaquie : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Slovaquie : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Slovaquie : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Slovaquie : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Slovaquie : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Slovaquie : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Slovaquie : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Slovaquie : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Slovaquie : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Slovaquie : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Slovaquie : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Slovaquie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie, Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie également Heure du Crépuscule en Slovaquie, Durée du Jour en Slovaquie également Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Marie du Plessy