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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pologne : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Pologne : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Pologne : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Pologne : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Pologne : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Pologne : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Pologne : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Pologne : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Pologne : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Pologne : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Pologne : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Pologne : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Pologne : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Pologne : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Pologne : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Pologne : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Pologne : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pologne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne, Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne sans oublier Heure du coucher du soleil en Pologne sans oublier Heure du Zenith en Pologne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne et Heure du Crépuscule en Pologne ainsi que Durée du Jour en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki