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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
France : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
France : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
France : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
France : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
France : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
France : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
France : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
France : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
France : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
France : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
France : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
France : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
France : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
France : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
France : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
France : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
France : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
France : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
France : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
France : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France et surtout Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix