Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast autonome juif (Russie) quand il est par exemple 8H en Corée du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Séoul et Birobidzhan, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Birobidzhan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Sud.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Sud-Coréenne.

Corée du Sud : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00
Corée du Sud : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
Corée du Sud : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
Corée du Sud : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
Corée du Sud : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
Corée du Sud : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
Corée du Sud : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
Corée du Sud : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
Corée du Sud : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
Corée du Sud : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
Corée du Sud : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
Corée du Sud : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
Corée du Sud : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
Corée du Sud : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
Corée du Sud : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
Corée du Sud : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
Corée du Sud : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
Corée du Sud : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
Corée du Sud : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
Corée du Sud : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
Corée du Sud : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
Corée du Sud : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
Corée du Sud : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
Corée du Sud : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Birobidzhan ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast autonome juif (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) et Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) également Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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