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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Italie : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Italie : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Italie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Italie : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Italie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Italie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Italie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Italie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Italie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Italie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Italie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Italie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Italie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Italie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Italie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Italie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Italie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie sans oublier Fuseau Horaire d'Italie et Heure du lever du soleil en Italie également Heure du coucher du soleil en Italie ainsi que Heure du Zenith en Italie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie et Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella