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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Iamalie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Iamalie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Iamalie (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Iamalie (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 08H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 12H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 13H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 18H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 20H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 21H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 23H00
Iamalie (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova