Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Adyguée (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Adyguée (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Adyguée (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Adyguée (Russie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Adyguée (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Adyguée (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Adyguée (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Adyguée (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Adyguée (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Adyguée (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Adyguée (Russie) : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Adyguée (Russie) : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Adyguée (Russie) : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Adyguée (Russie) : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Adyguée (Russie) : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Adyguée (Russie) : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Adyguée (Russie) : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Adyguée (Russie) : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Adyguée (Russie) : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Adyguée (Russie) : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Adyguée (Russie) : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Adyguée (Russie) : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Adyguée (Russie) : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Adyguée (Russie) : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Adyguée (Russie) : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Adyguée (Russie) : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Adyguée (Russie) : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Adyguée (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maykop depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maykop ou votre retour à Séoul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Adyguée (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maykop

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adyguée (Russie) Heure Actuelle Locale en Adyguée (Russie) et Fuseau Horaire d'Adyguée (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Adyguée (Russie), Heure du coucher du soleil en Adyguée (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Adyguée (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adyguée (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adyguée (Russie) mais aussi Durée du Jour en Adyguée (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Adyguée (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adyguée (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev