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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
