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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Saint-Marin : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Saint-Marin : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Saint-Marin : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Saint-Marin : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Saint-Marin : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Saint-Marin : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Saint-Marin : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Saint-Marin : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Saint-Marin : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Saint-Marin : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Saint-Marin : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Saint-Marin : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Saint-Marin : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Saint-Marin : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Saint-Marin : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Saint-Marin : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Saint-Marin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Marin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Marin, Durée du Jour à Saint-Marin ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Emmanuel Casteix