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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Portugal : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Portugal : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Portugal : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Portugal : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Portugal : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Portugal : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Portugal : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Portugal : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Portugal : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Portugal : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Portugal : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Portugal : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Portugal : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Portugal : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Portugal : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Portugal : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal ainsi que Heure du lever du soleil au Portugal, Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et surtout Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa