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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev