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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Sicile (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella