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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Pologne : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Pologne : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Pologne : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Pologne : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Pologne : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Pologne : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Pologne : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Pologne : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Pologne : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Pologne : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Pologne : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Pologne : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Pologne : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Pologne : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Pologne : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Pologne : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Pologne : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pologne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne également Fuseau Horaire de la Pologne et Heure du lever du soleil en Pologne sans oublier Heure du coucher du soleil en Pologne sans oublier Heure du Zenith en Pologne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne et surtout Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki