Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Pologne : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Pologne : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Pologne : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Pologne : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Pologne : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Pologne : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Pologne : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Pologne : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Pologne : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Pologne : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Pologne : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Pologne : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Pologne : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Pologne : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Pologne : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Pologne : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Pologne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pologne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne sans oublier Fuseau Horaire de la Pologne sans oublier Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne ou bien encore Heure du Zenith en Pologne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne également Heure du Crépuscule en Pologne mais aussi Durée du Jour en Pologne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pologne également Passage à l'heure d'été en Pologne.