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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Laponie : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Laponie : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Laponie : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Laponie : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Laponie : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Laponie : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Laponie : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Laponie : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Laponie : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Laponie : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Laponie : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Laponie : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Laponie : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Laponie : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Laponie : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Laponie : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Laponie : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Laponie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.