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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Grèce : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Grèce : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Grèce : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Grèce : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Grèce : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Grèce : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Grèce : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Grèce : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Grèce : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Grèce : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Grèce : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Grèce : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Grèce : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Grèce : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Grèce : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Grèce : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Grèce : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis