Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 02H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 03H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 04H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 05H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 06H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 07H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 08H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 09H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 10H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 11H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 12H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 13H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 14H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 15H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 16H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Corée du Nord : 17H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 18H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Corée du Nord : 19H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Corée du Nord : 20H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Corée du Nord : 21H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Corée du Nord : 22H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Corée du Nord : 23H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bouriatie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie), Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova