Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00

• Corée du Nord : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00

• Corée du Nord : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H00

• Corée du Nord : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00

• Corée du Nord : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00

• Corée du Nord : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00

• Corée du Nord : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Corée du Nord : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Corée du Nord : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Corée du Nord : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Corée du Nord : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Corée du Nord : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Corée du Nord : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Corée du Nord : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Corée du Nord : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Corée du Nord : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Bosnie-Herzégovine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ainsi que Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 25/05/2022 - 21:45

Jan van Aartsen