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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Belgique : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Belgique : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Belgique : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Belgique : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Belgique : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Belgique : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Belgique : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Belgique : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Belgique : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Belgique : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Belgique : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Belgique : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Belgique : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Belgique : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Belgique : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Belgique : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Belgique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès