Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Corée du Nord : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova