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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova