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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Formentera (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez