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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Grèce : 08H00
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Colombie : 01H00
Grèce : 09H00
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Colombie : 02H00
Grèce : 10H00
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Colombie : 03H00
Grèce : 11H00
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Colombie : 04H00
Grèce : 12H00
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Colombie : 05H00
Grèce : 13H00
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Colombie : 06H00
Grèce : 14H00
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Colombie : 07H00
Grèce : 15H00
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Colombie : 08H00
Grèce : 16H00
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Colombie : 09H00
Grèce : 17H00
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Colombie : 10H00
Grèce : 18H00
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Colombie : 11H00
Grèce : 19H00
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Colombie : 12H00
Grèce : 20H00
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Colombie : 13H00
Grèce : 21H00
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Colombie : 14H00
Grèce : 22H00
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Colombie : 15H00
Grèce : 23H00
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Colombie : 16H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce également Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou