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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre la Chine et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Russie : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Russie : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Russie : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Russie : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Russie : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Russie : 00H00
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Chine : 06H00
Russie : 01H00
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Chine : 07H00
Russie : 02H00
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Chine : 08H00
Russie : 03H00
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Chine : 09H00
Russie : 04H00
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Chine : 10H00
Russie : 05H00
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Chine : 11H00
Russie : 06H00
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Chine : 12H00
Russie : 07H00
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Chine : 13H00
Russie : 08H00
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Chine : 14H00
Russie : 09H00
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Chine : 15H00
Russie : 10H00
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Chine : 16H00
Russie : 11H00
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Chine : 17H00
Russie : 12H00
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Chine : 18H00
Russie : 13H00
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Chine : 19H00
Russie : 14H00
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Chine : 20H00
Russie : 15H00
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Chine : 21H00
Russie : 16H00
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Chine : 22H00
Russie : 17H00
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Chine : 23H00
Russie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moscou ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie, Fuseau Horaire de la Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Russie, Heure du coucher du soleil en Russie ainsi que Heure du Zenith en Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Russie, Durée du Jour en Russie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Russie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Russie.
Vladimir Pougatchiova