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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Chine et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Åland : 00H00
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Chine : 06H00
Åland : 01H00
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Chine : 07H00
Åland : 02H00
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Chine : 08H00
Åland : 03H00
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Chine : 09H00
Åland : 04H00
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Chine : 10H00
Åland : 05H00
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Chine : 11H00
Åland : 06H00
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Chine : 12H00
Åland : 07H00
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Chine : 13H00
Åland : 08H00
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Chine : 14H00
Åland : 09H00
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Chine : 15H00
Åland : 10H00
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Chine : 16H00
Åland : 11H00
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Chine : 17H00
Åland : 12H00
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Chine : 18H00
Åland : 13H00
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Chine : 19H00
Åland : 14H00
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Chine : 20H00
Åland : 15H00
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Chine : 21H00
Åland : 16H00
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Chine : 22H00
Åland : 17H00
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Chine : 23H00
Åland : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
María Sánchez