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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez