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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella