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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Portugal : 05H00
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Bolivie : 01H00
Portugal : 06H00
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Bolivie : 02H00
Portugal : 07H00
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Bolivie : 03H00
Portugal : 08H00
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Bolivie : 04H00
Portugal : 09H00
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Bolivie : 05H00
Portugal : 10H00
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Bolivie : 06H00
Portugal : 11H00
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Bolivie : 07H00
Portugal : 12H00
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Bolivie : 08H00
Portugal : 13H00
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Bolivie : 09H00
Portugal : 14H00
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Bolivie : 10H00
Portugal : 15H00
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Bolivie : 11H00
Portugal : 16H00
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Bolivie : 12H00
Portugal : 17H00
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Bolivie : 13H00
Portugal : 18H00
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Bolivie : 14H00
Portugal : 19H00
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Bolivie : 15H00
Portugal : 20H00
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Bolivie : 16H00
Portugal : 21H00
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Bolivie : 17H00
Portugal : 22H00
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Bolivie : 18H00
Portugal : 23H00
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Bolivie : 19H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Portugal : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Portugal : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Portugal : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Portugal : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal sans oublier Fuseau Horaire du Portugal également Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal ou bien encore Heure du Zenith au Portugal également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et surtout Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal également Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa