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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Lettonie : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Lettonie : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Lettonie : 08H00
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Bolivie : 03H00
Lettonie : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Lettonie : 10H00
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Bolivie : 05H00
Lettonie : 11H00
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Bolivie : 06H00
Lettonie : 12H00
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Bolivie : 07H00
Lettonie : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Lettonie : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Lettonie : 15H00
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Bolivie : 10H00
Lettonie : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Lettonie : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Lettonie : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Lettonie : 19H00
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Bolivie : 14H00
Lettonie : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Lettonie : 21H00
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Bolivie : 16H00
Lettonie : 22H00
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Bolivie : 17H00
Lettonie : 23H00
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Bolivie : 18H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Micheál Humphreys