Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Estonie Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Estonie : 06H00

• Bolivie : 01H00

  Estonie : 07H00

• Bolivie : 02H00

  Estonie : 08H00

• Bolivie : 03H00

  Estonie : 09H00

• Bolivie : 04H00

  Estonie : 10H00

• Bolivie : 05H00

  Estonie : 11H00

• Bolivie : 06H00

  Estonie : 12H00

• Bolivie : 07H00

  Estonie : 13H00

• Bolivie : 08H00

  Estonie : 14H00

• Bolivie : 09H00

  Estonie : 15H00

• Bolivie : 10H00

  Estonie : 16H00

• Bolivie : 11H00

  Estonie : 17H00

• Bolivie : 12H00

  Estonie : 18H00

• Bolivie : 13H00

  Estonie : 19H00

• Bolivie : 14H00

  Estonie : 20H00

• Bolivie : 15H00

  Estonie : 21H00

• Bolivie : 16H00

  Estonie : 22H00

• Bolivie : 17H00

  Estonie : 23H00

• Bolivie : 18H00

  Estonie : 00H00 (Jour +1)

• Bolivie : 19H00

  Estonie : 01H00 (Jour +1)

• Bolivie : 20H00

  Estonie : 02H00 (Jour +1)

• Bolivie : 21H00

  Estonie : 03H00 (Jour +1)

• Bolivie : 22H00

  Estonie : 04H00 (Jour +1)

• Bolivie : 23H00

  Estonie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 00:14

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