Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Novorussie / Nouvelle Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Belgique : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Belgique : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Belgique : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Belgique : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Belgique : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Belgique : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Belgique : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Belgique : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Belgique : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Belgique : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Belgique : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Belgique : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Belgique : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Belgique : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Belgique : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Belgique : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Belgique : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Belgique : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Belgique : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Belgique : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Belgique : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Belgique : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Belgique : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.