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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Moldavie : 01H00
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Belgique : 01H00
Moldavie : 02H00
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Belgique : 02H00
Moldavie : 03H00
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Belgique : 03H00
Moldavie : 04H00
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Belgique : 04H00
Moldavie : 05H00
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Belgique : 05H00
Moldavie : 06H00
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Belgique : 06H00
Moldavie : 07H00
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Belgique : 07H00
Moldavie : 08H00
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Belgique : 08H00
Moldavie : 09H00
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Belgique : 09H00
Moldavie : 10H00
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Belgique : 10H00
Moldavie : 11H00
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Belgique : 11H00
Moldavie : 12H00
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Belgique : 12H00
Moldavie : 13H00
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Belgique : 13H00
Moldavie : 14H00
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Belgique : 14H00
Moldavie : 15H00
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Belgique : 15H00
Moldavie : 16H00
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Belgique : 16H00
Moldavie : 17H00
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Belgique : 17H00
Moldavie : 18H00
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Belgique : 18H00
Moldavie : 19H00
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Belgique : 19H00
Moldavie : 20H00
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Belgique : 20H00
Moldavie : 21H00
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Belgique : 21H00
Moldavie : 22H00
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Belgique : 22H00
Moldavie : 23H00
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Belgique : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Irène Müller