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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Belgique : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Belgique : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Belgique : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Belgique : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Belgique : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Belgique : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Belgique : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Belgique : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Belgique : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Belgique : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Belgique : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Belgique : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Belgique : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Belgique : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Belgique : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Belgique : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Belgique : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Belgique : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Belgique : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Belgique : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Belgique : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Belgique : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) également Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev