Décalage Horaire entre la Belgique et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 7H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Estonie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Estonie : 01H00

  • Belgique : 01H00

    Estonie : 02H00

  • Belgique : 02H00

    Estonie : 03H00

  • Belgique : 03H00

    Estonie : 04H00

  • Belgique : 04H00

    Estonie : 05H00

  • Belgique : 05H00

    Estonie : 06H00

  • Belgique : 06H00

    Estonie : 07H00

  • Belgique : 07H00

    Estonie : 08H00

  • Belgique : 08H00

    Estonie : 09H00

  • Belgique : 09H00

    Estonie : 10H00

  • Belgique : 10H00

    Estonie : 11H00

  • Belgique : 11H00

    Estonie : 12H00

  • Belgique : 12H00

    Estonie : 13H00

  • Belgique : 13H00

    Estonie : 14H00

  • Belgique : 14H00

    Estonie : 15H00

  • Belgique : 15H00

    Estonie : 16H00

  • Belgique : 16H00

    Estonie : 17H00

  • Belgique : 17H00

    Estonie : 18H00

  • Belgique : 18H00

    Estonie : 19H00

  • Belgique : 19H00

    Estonie : 20H00

  • Belgique : 20H00

    Estonie : 21H00

  • Belgique : 21H00

    Estonie : 22H00

  • Belgique : 22H00

    Estonie : 23H00

  • Belgique : 23H00

    Estonie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Bruxelles ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Bruxelles :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie mais aussi Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.

Vera RutteVera Rutte

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