Décalage Horaire entre la Barbade et Svalbard & Île Jan Mayen

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Barbade et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Barbade : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Barbade : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Barbade : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Barbade : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Barbade : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Barbade : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Barbade : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Barbade : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Barbade : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Barbade : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Barbade : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Barbade : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Barbade : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Barbade : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Barbade : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Barbade : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Barbade : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Barbade : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy