Décalage Horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 11H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la Barbade et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Barbade : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Barbade : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Barbade : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Barbade : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Barbade : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Barbade : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Barbade : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Barbade : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Barbade : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Barbade : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Barbade : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Barbade : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Barbade : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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