Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Barbade : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Barbade : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Barbade : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Barbade : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Barbade : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Barbade : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Barbade : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Barbade : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Barbade : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Barbade : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Barbade : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Barbade : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Barbade : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Barbade : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Barbade : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Barbade : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Barbade : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Barbade : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Barbade : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Barbade : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Elizabeth Wilson