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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Uruguayenne.- 
	            		Uruguay : 00H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 05H00
 - 
	            		Uruguay : 01H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 06H00
 - 
	            		Uruguay : 02H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 07H00
 - 
	            		Uruguay : 03H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 08H00
 - 
	            		Uruguay : 04H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 09H00
 - 
	            		Uruguay : 05H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 10H00
 - 
	            		Uruguay : 06H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 11H00
 - 
	            		Uruguay : 07H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 12H00
 - 
	            		Uruguay : 08H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 13H00
 - 
	            		Uruguay : 09H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 14H00
 - 
	            		Uruguay : 10H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 15H00
 - 
	            		Uruguay : 11H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 16H00
 - 
	            		Uruguay : 12H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 17H00
 - 
	            		Uruguay : 13H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 18H00
 - 
	            		Uruguay : 14H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 19H00
 - 
	            		Uruguay : 15H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 20H00
 - 
	            		Uruguay : 16H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 21H00
 - 
	            		Uruguay : 17H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 22H00
 - 
	            		Uruguay : 18H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 23H00
 - 
	            		Uruguay : 19H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Uruguay : 20H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Uruguay : 21H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Uruguay : 22H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Uruguay : 23H00
	            		
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
				