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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Uruguay : 01H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Uruguay : 02H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Uruguay : 03H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Uruguay : 04H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Uruguay : 05H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Uruguay : 06H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Uruguay : 07H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Uruguay : 08H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Uruguay : 09H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Uruguay : 10H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Uruguay : 11H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Uruguay : 12H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Uruguay : 13H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Uruguay : 14H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Uruguay : 15H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Uruguay : 16H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Uruguay : 17H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Uruguay : 18H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Uruguay : 19H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov