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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Irlande : 03H00
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Uruguay : 01H00
Irlande : 04H00
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Uruguay : 02H00
Irlande : 05H00
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Uruguay : 03H00
Irlande : 06H00
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Uruguay : 04H00
Irlande : 07H00
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Uruguay : 05H00
Irlande : 08H00
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Uruguay : 06H00
Irlande : 09H00
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Uruguay : 07H00
Irlande : 10H00
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Uruguay : 08H00
Irlande : 11H00
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Uruguay : 09H00
Irlande : 12H00
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Uruguay : 10H00
Irlande : 13H00
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Uruguay : 11H00
Irlande : 14H00
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Uruguay : 12H00
Irlande : 15H00
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Uruguay : 13H00
Irlande : 16H00
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Uruguay : 14H00
Irlande : 17H00
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Uruguay : 15H00
Irlande : 18H00
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Uruguay : 16H00
Irlande : 19H00
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Uruguay : 17H00
Irlande : 20H00
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Uruguay : 18H00
Irlande : 21H00
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Uruguay : 19H00
Irlande : 22H00
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Uruguay : 20H00
Irlande : 23H00
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Uruguay : 21H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande mais aussi Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande et Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys