Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Uruguay : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Uruguay : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Uruguay : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Uruguay : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Uruguay : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Uruguay : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Uruguay : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Uruguay : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Uruguay : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Uruguay : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Uruguay : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Uruguay : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Uruguay : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Uruguay : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Uruguay : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Uruguay : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Uruguay : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Uruguay : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Uruguay : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Uruguay : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).