Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Ukraine : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Ukraine : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Ukraine : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Ukraine : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Ukraine : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Ukraine : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Ukraine : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Ukraine : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Ukraine : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Ukraine : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Ukraine : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Ukraine : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Ukraine : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Ukraine : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Ukraine : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Ukraine : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Ukraine : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Ukraine : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Ukraine : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Ukraine : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Ukraine : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Ukraine : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón