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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Ukraine : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Ukraine : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Ukraine : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Ukraine : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Ukraine : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Ukraine : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Ukraine : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Ukraine : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Ukraine : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Ukraine : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Ukraine : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Ukraine : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Ukraine : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Ukraine : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Ukraine : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Ukraine : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
-
Ukraine : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
-
Ukraine : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Ukraine : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Ukraine : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Ukraine : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill