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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Belgique : 00H00
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Ukraine : 02H00
Belgique : 01H00
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Ukraine : 03H00
Belgique : 02H00
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Ukraine : 04H00
Belgique : 03H00
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Ukraine : 05H00
Belgique : 04H00
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Ukraine : 06H00
Belgique : 05H00
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Ukraine : 07H00
Belgique : 06H00
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Ukraine : 08H00
Belgique : 07H00
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Ukraine : 09H00
Belgique : 08H00
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Ukraine : 10H00
Belgique : 09H00
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Ukraine : 11H00
Belgique : 10H00
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Ukraine : 12H00
Belgique : 11H00
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Ukraine : 13H00
Belgique : 12H00
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Ukraine : 14H00
Belgique : 13H00
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Ukraine : 15H00
Belgique : 14H00
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Ukraine : 16H00
Belgique : 15H00
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Ukraine : 17H00
Belgique : 16H00
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Ukraine : 18H00
Belgique : 17H00
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Ukraine : 19H00
Belgique : 18H00
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Ukraine : 20H00
Belgique : 19H00
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Ukraine : 21H00
Belgique : 20H00
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Ukraine : 22H00
Belgique : 21H00
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Ukraine : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique mais aussi Heure du Zenith en Belgique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong