Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Ukraine : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Ukraine : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Ukraine : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Ukraine : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Ukraine : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Ukraine : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Ukraine : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Ukraine : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Ukraine : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Ukraine : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Ukraine : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Ukraine : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Ukraine : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Ukraine : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Ukraine : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Ukraine : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Ukraine : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Ukraine : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Ukraine : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Ukraine : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Ukraine : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Kiev / Kyiv ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Edward Churchill