Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 11H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouzbékistan et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Ouzbeke.

Ouzbékistan : 00H00
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 01H00
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 02H00
République des Komis (Russie) : 00H00
Ouzbékistan : 03H00
République des Komis (Russie) : 01H00
Ouzbékistan : 04H00
République des Komis (Russie) : 02H00
Ouzbékistan : 05H00
République des Komis (Russie) : 03H00
Ouzbékistan : 06H00
République des Komis (Russie) : 04H00
Ouzbékistan : 07H00
République des Komis (Russie) : 05H00
Ouzbékistan : 08H00
République des Komis (Russie) : 06H00
Ouzbékistan : 09H00
République des Komis (Russie) : 07H00
Ouzbékistan : 10H00
République des Komis (Russie) : 08H00
Ouzbékistan : 11H00
République des Komis (Russie) : 09H00
Ouzbékistan : 12H00
République des Komis (Russie) : 10H00
Ouzbékistan : 13H00
République des Komis (Russie) : 11H00
Ouzbékistan : 14H00
République des Komis (Russie) : 12H00
Ouzbékistan : 15H00
République des Komis (Russie) : 13H00
Ouzbékistan : 16H00
République des Komis (Russie) : 14H00
Ouzbékistan : 17H00
République des Komis (Russie) : 15H00
Ouzbékistan : 18H00
République des Komis (Russie) : 16H00
Ouzbékistan : 19H00
République des Komis (Russie) : 17H00
Ouzbékistan : 20H00
République des Komis (Russie) : 18H00
Ouzbékistan : 21H00
République des Komis (Russie) : 19H00
Ouzbékistan : 22H00
République des Komis (Russie) : 20H00
Ouzbékistan : 23H00
République des Komis (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Tachkent ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Syktyvkar ou votre retour à Tachkent :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours en République des Komis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) également Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du Zenith en République des Komis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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