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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Ouzbeke.- 
	            		Ouzbékistan : 00H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 01H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 02H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 03H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 04H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 05H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 06H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 07H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 08H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 09H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 10H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 11H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 12H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 13H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 14H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 15H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 16H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 17H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 18H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 19H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 20H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 21H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 22H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 23H00
	            		
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie également Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.