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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Autriche : 00H00
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Ouzbékistan : 04H00
Autriche : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Autriche : 02H00
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Ouzbékistan : 06H00
Autriche : 03H00
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Ouzbékistan : 07H00
Autriche : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Autriche : 05H00
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Ouzbékistan : 09H00
Autriche : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Autriche : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Autriche : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Autriche : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Autriche : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Autriche : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Autriche : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Autriche : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Autriche : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Autriche : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Autriche : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Autriche : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Autriche : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Autriche : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Autriche : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen